Les cheveux sont parmi les premiers atouts de beauté et de séduction surtout chez la femme. C’est pourquoi ils doivent faire l’objet de soin régulier. Vous devez connaître votre type de chevelure pour pouvoir l’entretenir correctement et lui redonner son éclat.

Mieux connaître vos cheveux

Les cheveux sont une partie de la pilosité humaine qui recouvre la tête. Ils protègent le cuir chevelu.

Généralités sur les cheveux

Le nombre de cheveux

Le nombre de cheveux sur le cuir chevelu varie de 90 000 à 150 000. Sa densité moyenne est de 200 à 300 par centimètre carré.

  • Les roux ont la chevelure la moins dense avec environ 90 000 cheveux.
  • Les bruns ont une densité moyenne de 100 000 cheveux.
  • Les blonds ont la plus forte densité avec un maximum de 150 000 cheveux.

La composition des cheveux

Un poil de cheveu est en grande partie formé de kératine qui lui confère sa résistance mais aussi de mélanine qui lui donne sa couleur. Il se compose également d’eau, d’acides gras, de vitamines, de zinc et de fer apporté par l’alimentation ou les shampoings de qualité.

La structure des cheveux

La tige pilaire

C’est la partie extérieure visible d’un cheveu. Elle est formée par une moelle, enveloppée par le cortex, recouvert d’une couche de cuticule.

  • La moelle

C’est la partie la plus interne située au cœur même du cheveu et formée de plusieurs protéines.

  • Le cortex

Cette zone qui se trouve entre la moelle et la cuticule contient essentiellement de la mélanine, à l’origine de la pigmentation du cheveu. Le cortex donne à la tige pilaire sa solidité et son élasticité.

  • La cuticule

Cette couche externe protectrice est constituée d’une fine pellicule cornée et écaillée. Elle donne au cheveu son éclat et sa douceur.

La racine du cheveu

La racine se trouve sous le cuir chevelu. En contact direct avec des vaisseaux sanguins, elle reçoit tous les nutriments qui nourrissent chaque cheveu et stimulent sa croissance.

La glande sébacée située au niveau de la partie supérieure de la racine produit du sébum qui assure la lubrification du cuir chevelu

Le cycle de vie des cheveux

Les cheveux ont une espérance de vie allant de 3 à 6 ans. Ils naissent, poussent et meurent. Leur durée de vie varie suivant leur entretien par l’utilisation ou non d’un shampoing adapté. Chaque cheveu passe par 3 phases :

  • La phase anagène

C’est une période de 3 à 6 ans où 80 à 90% des cheveux sont en phase de croissance. Ils poussent environ de 1 à 2cm par mois.

  • La phase catagène

C’est une phase de repos du follicule qui suspend la division cellulaire. La croissance s’arrête pour 3 à 5% des cheveux pendant environ 3 semaines.

  • La phase télogène

C’est une phase pendant laquelle 14% de la chevelure chutent durant environ 3 mois avant le passage à un nouveau cycle où le follicule produit de nouvelles pousses. Durant cette période, une personne en bonne santé perd 40 à 100 cheveux par jour.

Les types de cheveux et leurs caractéristiques

La nature des cheveux est définie par la charte d’André Walker. Elle présente une classification allant du type 1 au type 4. Chaque classe correspond à une catégorie de cheveux bien déterminée.

Le type 1 pour les cheveux raides

Ce sont des cheveux droits, brillants, très résistants et souvent gras grâce au sébum qui atteint leur pointe. Il se divise en 3 sous-catégories :

  • 1a pour les plus fins,
  • 1b pour les moyennes épaisseurs,
  • 1c pour les plus épais.

Le type 2 pour les cheveux ondulés

Ce sont des cheveux résistants et brillants mais naturellement en forme de « S ». Ils se déclinent également en 3 sous-catégories :

  • 2a pour les plus fins et presque raides,
  • 2b pour les moyennement ondulés,
  • 2c pour les presque bouclés.

Le type 3 pour les cheveux bouclés et frisés

Ce sont des cheveux souples avec des boucles plus ou moins lâches. Ils sont en général un peu plus fragiles, ternes, secs et souvent sujets au frisottis. Ils se subdivisent en 3 sous-catégories :

  • 3a pour les plus épais avec des boucles larges et souples,
  • 3b pour les cheveux de moyenne épaisseur mêlant grandes et petites boucles,
  • 3c pour les plus fins avec des boucles denses et serrées.

Le type 4 pour les cheveux frisés et crépus

Ils sont presque en forme de Z avec des petites boucles très serrées. Ils sont le plus souvent fragiles et ont besoin de produits de soin pour cheveux secs. Ils se divisent également en 3 sous-catégories :

  • 4a pour les fins, très frisés et fragiles,
  • 4b pour les crépus, encore plus fragile et cassants,
  • 4c pour les cheveux les plus emmêlés entre elles.

Le bien-être et la santé des cheveux

Votre état de santé se reflète généralement sur vos cheveux. Une chevelure parfaite doit être douce au toucher, dense et brillante. Des pertes trop importantes de cheveux, une structure trop fine ou cassante et un changement trop rapide de nature sont des signaux d’alerte de problèmes de santé capillaire.

Une alimentation riche en nutriments

L’alimentation a des effets directs sur la santé de vos cheveux. Un régime alimentaire à base de fruits et légumes fournit les sels minéraux et vitamines nécessaires pour leur entretien naturel.

Un lavage sérieux à l’eau tiède

L’eau chaude est à éviter pour votre cuir chevelu et vos cheveux même avec un shampoing bio. Elle élimine leur couche protectrice et hydratante en les laissant secs et ternes. L’eau chaude favorise également la sécrétion excessive de sébum et la chute de cheveux.

Outre le lavage à l’eau tiède,Vous devez bien choisir votre shampooing. Le faire bien mousser en massant votre cuir chevelu est la bonne méthode pour éliminer l’excès de sébum.

Un séchage sans friction

Frotter vos cheveux avec une serviette pour les sécher agresse la cuticule et assèche leurs pointes. La meilleure solution serait de laisser votre chevelure sécher à l’air libre en la tapotant doucement.

Un brossage avec délicatesse

Brosser doucement vos cheveux stimule votre cuir chevelu. S’ils sont emmêlés ou encore mouillés, l’idéal est de choisir un peigne à dent large ou bien une brosse en poil naturel. Le démêlage de vos cheveux doit toujours être fait depuis les racines pour éviter les risques de cassure.

Avoir des cheveux parfaits grâce aux appareils de coiffure

Le sèche-cheveux

Un sèche-cheveux a un rôle bien plus important que de sécher votre chevelure. Cet appareil qui souffle de l’air chaud ou froid complète efficacement les produits d’entretien capillaire. L’utiliser correctement peut donner des résultats étonnants comme un éclat supplémentaire à vos cheveux.

Bien que son nom le suggère, son utilisation trop fréquente comme dispositif de séchage peut affecter votre santé capillaire. Cet appareil de coiffure doit uniquement être réservé aux grandes occasions pour donner une forme originale à votre chevelure.

Vous devrez considérer les critères suivants pour faire le bon choix :

  • la maniabilité,
  • la puissance,
  • les spécificités technologiques,
  • les accessoires.

Le sèche-cheveux idéal est un modèle professionnel :

  • ionique pour éviter les frisottis et l’électricité statique,
  • avec une température et une vitesse réglable,
  • puissant de 1600 à 2000W,
  • silencieux,
  • avec un diffuseur pour des boucles parfaites avec plus de volume,
  • 2-en-1 à la fois séchant et lissant,
  • avec une peigne ou une brosse pour gagner du temps,
  • léger et équipé d’un fil assez long pour un confort optimal d’utilisation.

Les fers à lisser

Pour un lissage parfait, il est primordial de choisir le bon lisseur. Trouver le modèle idéal est loin d’être une mince affaire face à toutes les références disponibles sur le marché.

La qualité de vos cheveux et leur longueur seront déterminantes dans votre recherche du modèle idéal. Quelques critères doivent être pris en considération lors du processus de choix.

Le revêtement de la plaque

  • La céramique offre par exemple une très bonne glisse, parfaite pour les cheveux fins et légèrement frisés.
  • Le titane se distingue pas sa solidité et sa polyvalence car il est adapté à tout type de cheveux.
  • La tourmaline est anti-électricité statique car elle est naturellement ionisée.

La taille des plaques

  • Les mini-lisseurs à plaques fines suffisent pour les cheveux courts.
  • Les modèles de taille moyenne sont adaptés à une coupe mi-courte.
  • Les cheveux longs auront besoin d’un fer à lisser à plaques larges.

La température de l’appareil

Une température trop basse risque de rendre l’appareil inefficace. Le contraire peut entraîner des dégâts immédiats sur vos cheveux.

Les fers à lisser sont des appareils à utiliser avec modération. Les professionnels le recommandent au maximum 3 fois par mois. En abuser peut dégrader la qualité de vos cheveux et entraîner leur chute.

Les fers à boucler

Le fer à boucler idéal est celui qui permet de réussir des boucles parfaites. Il en existe une large variété à choisir selon vos besoins. Ils permettent de réaliser des boucles de différentes tailles.

Pour faire le bon choix du fer à boucler, il faut se baser sur quelques critères :

Le diamètre du fer

Les fers à friser sont proposés avec des diamètres différents. Du plus petit au plus grand, ils permettent de friser les cheveux ou de réaliser des grandes boucles plus lâches.

Sa température

En fonction de la qualité de vos cheveux, vous devrez choisir un fer à boucler avec la bonne température :

  • 170°C à 180°C pour les cheveux fins ou abîmés,
  • 180°C à 200°C pour les cheveux normaux,
  • 200°C à 230°C pour les cheveux épais.

Le revêtement

Le choix du revêtement est également très important pour réussir vos boucles et surtout pour protéger vos cheveux. Les matières à privilégier sont la céramique, la tourmaline et le titane. Ils garantissent une tenue de longue durée en apportant douceur et brillance à vos cheveux.

Les technologies

Les fers à friser à fonction ionique sont vivement recommandés car ils résolvent le problème de l’électricité statique. Ils donnent des résultats exceptionnels et garantissent des cheveux, doux, soyeux et brillants.

Les tondeuses à cheveux

Avoir une tondeuse chez soi est très pratique pour ceux qui veulent éviter d’aller chez le coiffeur. C’est un appareil qui doit également être choisi avec soin. La sélection du bon modèle se fait en fonction des résultats que vous souhaitez avoir. Les critères suivants devraient vous aider à trouver la tondeuse adaptée à vos besoins.

La prise en main

Une tondeuse qui vous permet de réaliser aisément vos coupes est l’idéal. Pour cela, elle doit être facile à manier et offrir une prise en main parfaite.

L’alimentation électrique

Si vous optez pour une tondeuse filaire, veillez à ce que le fil d’alimentation soit suffisamment long pour réaliser vos coupes facilement.

Au cas où vous choisissez un modèle sans fil, le plus important est une longue autonomie et un temps de charge court.

Les guides de coupe

Le nombre de guides de coupe est également déterminant dans le choix d’une tondeuse. Plus ils sont nombreux et variés, plus il sera possible de réaliser des coupes de précision.

Les lames

Les lames en titane ou en céramique sont disponibles uniquement sur les tondeuses haut de gamme. Les modèles d’entrée de gamme sont livrés avec des lames en acier inoxydable.

Savoir prendre soin de ses cheveux avec des produits de qualité

Une connaissance de la nature de votre chevelure sera d’une grande utilité pour sélectionner les produits permettant de sublimer vos cheveux.

Les shampooings et soins

Avoir des cheveux de qualité passe par un bon lavage avec un shampooing adapté. Choisissez-le suivant votre type de cheveux. Il sera plus facile de prendre un shampoing sec mais vos cheveux vous remercieront si vous utilisez vraiment le bon produit.

Pour les cheveux normaux

Les cheveux normaux bénéficient d’une protection naturelle par le sébum et s’entretiennent facilement. Un shampooing équilibré à l’amande douce et riche en plantes aromatiques suffit pour les purifier et les adoucir.

Pour les cheveux gras

Les cheveux gras se caractérisent pas un manque de souplesse et de brillance au niveau des racines. Ils ont ainsi besoin d’être purifiés, rafraîchies et tonifiés par un shampooing riche en agents nettoyants doux. L’idéal est un shampoing avec des extraits de thé vert, de citron ou de raisin.

Pour les cheveux mixtes

Gras sur les racines et secs sur les pointes, ils semblent difficiles à gérer. Le choix idéal est un shampooing riche en agents nettoyants doux suivi d’un après-shampooing pour cheveux secs. Tout cela permet de purifier les racines sans assécher le reste.

Pour les cheveux secs

Les cheveux peuvent être secs de nature ou suite à un manque d’entretien. Ils ont besoin d’un shampoing hydratant à base d’huile ou de beurre. Les nutriments qu’il contient nourrissent en profondeur ces cheveux cassants et leur redonnent de la brillance.

Pour les cheveux sensibilisés

Ses cheveux ternes et cassants ont besoin d’un traitement en surface et en profondeur. Un shampoing riche en produits hydratants, combiné à un après-shampoing et un masque serait le meilleur choix.

Pour les cheveux crépus ou bouclés

Étant très secs de nature, les cheveux bouclés ou crépus ont besoin de shampoings à base d’huile ou de beurre. Ils nourrissent la fibre capillaire en profondeur et améliore sa texture pour la rendre plus douce.

Les colorations pour cheveux

Beaucoup sélectionnent la couleur de teinture de leurs cheveux suivant la mode ou leur humeur. Le choix devrait pourtant être fait avec beaucoup plus de réflexion. Il existe d’ailleurs un grand nombre de critères à prendre en compte pour trouver la coloration parfaite.

Suivant la couleur naturelle des cheveux

Choisir une coloration suivant la couleur naturelle de vos cheveux est l’idéal pour réussir votre teinture. Une couleur trop éloignée de la teinte de votre peau risque de rendre votre visage terne.

Selon le teint

Une couleur foncée est adaptée à une peau pâle. A l’inverse, le blond convient mieux à une teinte claire. Néanmoins, choisissez une couleur pas trop proche de celle de votre peau pour une bonne démarcation de vos cheveux.

Selon la couleur des yeux

  • Une chevelure rousse est plus adaptée à des yeux bleus ou verts.
  • Des cheveux de couleur noisette sont parfaits pour des yeux bleus.
  • Une chevelure de couleur caramel ou marron clair est l’idéal pour des yeux bruns.

Les crèmes, argiles et cires

Outre les shampoings, différents produits de coiffure peuvent être utilisés pour améliorer l’apparence et la qualité des cheveux.

La crème coiffante

Une crème coiffante est généralement appliquée après une hydratation à l’huile ou au beurre. Il en existe plusieurs variétés adaptées à des conditions d’utilisation bien précises. Leur fréquence d’utilisation augmente en fonction du niveau de réparation nécessaire à vos cheveux.

Des crèmes démêlantes

Une variété de crèmes coiffantes pour homme ou femme permet de démêler certains types de cheveux. Elle les renforce, améliore leur élasticité en équilibrant leur hydratation.

Des crèmes pour les cheveux abîmés

Il existe également des crèmes pour les chevelures abîmées. Elles améliorent la vigueur et l’éclat de vos cheveux.

Des crèmes anti-frisottis ou spécial boucle

Elles permettent de mieux contrôler les frisottis ou de former des boucles.

La cire coiffante

La cire coiffante est un bon substitut du gel. Elle est le plus souvent utilisée par les hommes car recommandée aux cheveux courts. La cire vous évite d’avoir des cheveux figés contrairement au gel.

Ce produit améliore la texture de la fibre capillaire et garantit un maintien de longue durée. La cire coiffante est à utiliser après lavage et séchage des cheveux. Elle est proposée en version mate ou brillante suivant vos préférences.

L’argile coiffante

Ce produit coiffant est de la même efficacité que la cire classique. Elle offre cependant des avantages complémentaires qui pourraient vous séduire. Le choix de l’argile coiffante :

  • donne un aspect plus naturel à vos cheveux,
  • offre une très bonne tenue dans le temps même en très petite quantité,
  • est plus abordable,
  • garantit un rendu sans trace de gras,
  • nourrit vos cheveux, leur redonne de la vitalité et régule la production de sébum.

Des accessoires de coiffures pour se faire belle ou beau

La brosse

Prendre soin de vos cheveux c’est aussi les brosser régulièrement au quotidien mais pas avec n’importe quelle brosse. Cette dernière doit être choisie avec soin et suivant quelques critères.

Selon le type de cheveu

  • Pour les cheveux bouclés, une brosse en poil de sanglier est recommandée. Elle est douce, resserre les écailles de chaque cheveu et améliore considérablement la brillance de votre chevelure.
  • Pour les cheveux lisses, une brosse squelette avec des picots très espacés serait parfaite.
  • Pour les cheveux épais, l’idéal est une brosse rectangulaire ou carré, plate et large.

Suivant la longueur des cheveux

  • Pour les cheveux longs, une brosse ronde avec des poils en nylon et un support métallique est conseillée.
  • Une brosse de taille moyenne ou petite suffit pour les cheveux courts.

Des brosses démêlantes

Beaucoup préfère le peigne pour démêler leur chevelure mouillée. Il existe pourtant des brosses toutes aussi efficaces pour cela. Elles réduisent considérablement les risques de cassure de vos cheveux. Il est recommandé d’avoir plusieurs brosses de taille différente pour faciliter le démêlage.

Des brosses pour brushing

Des brosses chauffantes

Cette innovation majeure a déjà séduit plusieurs utilisateurs. Elle facilite le lissage des cheveux bouclés pendant le brossage même s’ils sont épais.

Le bigoudi

Le bigoudi est une alternative au fer à boucler. Il épargne à vos cheveux les fortes températures de ces appareils électriques.

Il est facile à utiliser car il suffit d’y enrouler vos cheveux mouillés. La formation des boucles à l’aide des bigoudis nécessite un peu plus de temps. Par contre, ils offrent une tenue de plus longue durée par rapport au fer à boucler.

Rituel beauté pour les cheveux

Prendre soin de ses cheveux, c’est tout un art. Le froid, la pollution, le chlore, la coloration, les produits capillaires mal choisis, etc. agressent les fibres et les ternissent.

Heureusement, plusieurs méthodes et astuces permettent de redonner aux chevelures leur éclat et les rendre tout simplement parfaits.

Que la chevelure soit lisse, bouclée, frisée ou crépue, les soins de base restent les mêmes : laver et nourrir en profondeur. Pour le lavage des cheveux, il faut choisir un shampoing adapté à la nature des cheveux.

Les produits qui ne contiennent ni silicone, ni paraben, ni sulfate sont fortement recommandés afin de ne pas agresser le cuir chevelu et abimer encore plus les pointes. A défaut d’un produit lavant doux, un shampoing sec peut dépanner le temps de trouver la perle rare.

Les cheveux ont besoin d’être nourris et hydratés en profondeur après le lavage. C’est le rôle des masques, des après-shampoings, des soins sans rinçage et des huiles capillaires.

Ils concentrent en eux tous les actifs utiles à la santé et à la croissance des fibres. Ils doivent être appliqués au moins une fois par semaine sur l’ensemble de la chevelure. Les adeptes de fer à lisser et de sèche-cheveux doivent penser à protéger les longueurs et les pointes avec un sérum thermo-protecteur ou une noisette de crème coiffante avant de les soumettre à une source de chaleur.

Les cheveux colorés ont besoin d’un traitement spécifique. Pour en prendre soin, privilégiez les produits riches en minéraux et en acides aminés. Ces deux substances favorisent la réparation des longueurs et empêchent l’apparition des fourches.

Comment préserver la beauté des cheveux ?

La fréquence de lavage recommandée par les professionnels est de 2 fois par semaine. Une noisette de produit appliquée à la racine suffit amplement.

Il faut ensuite la faire mousser avec la pulpe des doigts tout en massant le cuir chevelu. Après le shampoing, il est tout à fait possible d’enrichir certains masques capillaires avec des produits naturels : avocat, mayonnaise, jaune d’œuf, yaourt, etc. pour obtenir plus de résultat.

L’ajout de vinaigre blanc dans l’eau de rinçage permet d’obtenir beaucoup de brillance. Il est recommandé de laisser la chevelure sécher naturellement à l’air libre. La chaleur dégagée par le séchoir est trop agressif donc à éviter autant que possible.

Pour vous débarrasser des nœuds, privilégiez les peignes à dents larges et fuyez les brosses plates. Délaissez les élastiques en caoutchouc au profit d’une simple barrette pour nouer les cheveux en queue de cheval. Plusieurs marques de produits capillaires sont en vente actuellement sur le marché.

Mais lors de l’achat, il faut toujours se baser sur la texture de ses cheveux. Et si les longueurs sont ternes et les pointes fourchues malgré tous les soins qui y ont été apportés, il est conseillé de les couper.

Cette solution permet d’assainir la chevelure mais aussi d’apporter du volume à l’ensemble. La coloration semi-permanente, le crêpage, le lissage et les permanentes sont très agressifs pour les cheveux et les rendent cassants. Il faut donc espacer leur fréquence et réaliser des soins capillaires appropriés entre les deux.

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